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力量的训练上。

    腰腹训练最普遍的方法就是仰卧起腿和仰卧抬腿，其次是悬杠屈膝缩腿。

    金木研做完前两者，身体就有点抽搐。

    糟糕！

    缺少赫包的地方又在疼！

    他以一个很难看的姿势蜷缩在健身器材上，腹肌没有事情，腰后肌在却不停地痉挛。

    “金木君？”老师诧异地走上前，用手按摩少年的肌肉。

    “没事……”金木研抽了好多口气，仿佛有一根筋在他的后腰不停地作痛。倘若只是单纯的疼痛还好，他的耐痛力很强，问题是后腰酸痛，无法借力，根本无法完成悬杠屈膝缩腿的动作。

    金木研可怜兮兮道：“老师，这件事情可以不告诉有马先生吗？”

    他摆出渴望得到完美成绩的态度。

    老师犹豫片刻，“你前面的其他训练表现都极好，就差这一个项目了——”

    金木研再接再厉道：“我保证会超额完成，您看在我身体不舒服的份上放过我这一次吧。”

    可惜老师的手机突然响了，他看了一眼，“抱歉，有马特等的电话来了。”

    金木研心如死灰。

    老师把金木研做腰腹训练的情况汇报过去。

    在CCG的有马贵将转动钢笔，平静地说道：“让他接电话。”

    很快，金木研虚弱的嗓音出现在手机麦克风里，“有马先生，抱歉，今天训练没有完成。”

    “你的后腰怎么了。”

    有马贵将凭借昨天的格斗经历，轻易判断出有问题的地方在后腰。

    金木研沉默片刻。

    然后，他在电话里腼腆而不好意思地说道：“肾虚。”

    有马贵将：“……”

    一天不见，胆子又肥了啊，金木研。

    他懒得和对方计较，转而问道：“看了箱子里的库因克武器吗？”

    金木研冷漠脸：“没时间看。”

    醒来就开始做训练的他，哪里有时间去看“奖励品”，和他一起得到B级库因克武器的铃屋什造被绑成半个木乃伊，手指都无法动弹一下。

    有马贵将的温和语气里透露出丝丝凉意，“幸村1/3分别给了你和铃屋君、平子丈，别辜负我对你的期待，明天训练量翻倍。”

    语毕，他挂了电话。

    看着桌子上堆满的文职公务，有马贵将抓起风衣穿上，准备出门组织新一轮“打地鼠”。

    第181章 归还手机

    金木研完成一天的训练后, 肌肉酸痛得想死，去食堂把饭菜打包去了医疗室。

    某个被他坑了的人还躺在那里养伤。

    金木研一踏入病房，一把小刀就迎面飞来, 他顺手握住刀柄, 把这把对准自己眉心的小刀丢到一边。干完这件事情之后, 他把饭菜摆在桌子上, 四菜一汤，两份饭, 菜都专门没放酱油和荤腥, 十分清淡，适合身上同样遭到电伤的铃屋什造来吃。

    铃屋什造用另一把刀把身上碍事的绷带割断几根，从床上跳了起来。

    “这就是你的请客？”他一脸嫌弃。

    “在学校就只能这样了, 没得挑剔。”金木研把筷子递给他，“等出去后，我请你吃好的。”

    铃屋什造盯着饭菜, 眼中闪过一丝困惑，“你在讨好我？”

    金木研扶额：“没有，只是简单地请你吃一顿, 让你养伤期间舒服一些。”他见对方没有动

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