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    能地完成练习。我把这个称为‘打包练习’。又能互相监督指正，又能互相帮助，易于提高团队凝聚力。”

    “啊？那我的打包练习对象是谁？”

    “别担心，他的脾气据我所知还不错，技术高超，对你一直很照顾。你们会相处愉快的。”

    聂川的脑袋开始搜索这个人的可能。

    是黑山吗？虽然黑山看起来挺可怕的，但聂川觉得他脾气真的很好，又善解人意又会安慰人，和他一起练习应该很愉快吧？

    技术高超的话，闪过聂川脑海中的是尤因。多么潇洒飘逸的三分球啊！

    而且尤因还是个吃货，每天的练习结束了，他们还能一起去中国餐厅吃小吃，多么默契！

    但要说一直对自己很照顾的那一位，貌似是卡洛啊！只是卡洛有的时候很脱线……但他们还是可以相处的很愉快吧？

    “好了，回去好好看一看你的训练计划。我每周会接收一次咨询，当然如果每周你能联系上我的话……”

    高登教练的唇上噙着一抹狡黠的笑容，端着速溶咖啡，惬意地离开。

    第31章 巧克力与晨训

    聂川回到自己的宿舍，满怀欣喜地打开u盘里的文件，一口鲜血差点没有喷在屏幕上！

    这是什么？

    这么长一串是每天的必修吗？

    就是每天延长到七十二小时他也做不完啊！

    什么每天早晨起来晨跑三千米？跑完了他还有力气去上课吗？

    更不用说什么弹跳练习、传球练习、投篮练习以及涉及各种健身器材的练习……

    聂川向后一仰，这时候周斌正好捧着书回来了。

    “阿川，你怎么了？”

    “篮球队的教练给我拟定的日常训练计划……我觉得我可以上火星了……完全是不可能的任务。”

    “你加入他们篮球队了？那可是dk的篮球队！”周斌露出不可思议的表情，“我还以为你会被刷掉呢！”

    “哈？”聂川看着周斌，“你是我的兄弟嘛？”

    “没办法啊，dk虽然这几年有点江河日下，当然去年的成绩有回暖的趋势，他们可是为nba输送了不少厉害的球员啊！”

    “……”

    周斌戴上眼镜，凑向聂川的电脑屏幕，眯着眼睛看了看又说：“虽然训练内容是有点苛刻，但也不是完成不了啊。”

    “什么？”

    “必要的练习只有长跑、弹跳、传球和投篮。”

    “投篮要投三百个球呢！”聂川瞪圆了眼睛。

    “三百个……我好像听说有专门的发球机器吧？我听说十分钟就能让人投三百个，不过两秒投一球，那是尤因的水平吧？再不然你问问看卡洛他们是怎么练习投篮的？”

    “可是这些什么引体向上、握力训练……”

    “这里不是有一行字吗？每天选这几项里面选两项就可以了啊？只是一周之内这些项目必须全部涵盖而已。”

    聂川的脑袋凑到了屏幕前：“没搞错啊！这么小的字，谁看得清？”

    周斌无奈地笑了。

    “不过话说，如果那个教练真的要你这么做呢？”

    “那就是硬着头皮也得试一试吧……”聂川叹了一口气。

    “聂川，我喜欢现在这样的你。”

    “为什么？难道你是……”聂川故作紧张地抱在自己的胸前。

    “傻子。没听过一句话，认真的

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