暗恋成真的充要条件/怎样赚到五个亿_分卷阅读91 首页

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   分卷阅读91 (第2/2页)

,挂到宗靖身上磨牙,“我要变强。”

    宗靖哭笑不得,“没问题,制定个运动计划,咱们变强。”

    变强压倒你,柳遇唐勾起一边嘴角,把下巴搭在宗靖肩膀上,对着墙壁露了一个自以为邪恶的笑容。

    宗靖把他拖起来去洗澡,这回事正经摸摸捏捏,翻出肌肉按摩舒缓喷雾,洗完了平放,胳膊腿儿后背按一遍。

    柳遇唐在情侣的温柔抚摸中,光明正大的睡着了。

    宗靖按着按着就听到他深长的呼吸,无声地笑出来,轻轻帮他翻个身,独自去厨房吃午饭。

    柳遇唐睡到傍晚饿醒,感觉痛苦的无以复加,腰背沉重,胳膊腿发酸,胃里造反,鼻子里全是药味儿,浑身上下没有一处舒服的。

    他奄奄一息爬下床,在地毯上坐着休息了一会儿再爬下楼,把自己砸到宗靖旁边的懒人沙发上,“……饿死了。”

    宗靖放下手边的书,“想吃什么?”

    柳遇唐艰难地抬起手摸摸胃,“好像什么都不想吃。嚼饭都替腮帮子累。”

    宗靖无语,“先喝一杯淡盐水,然后喝点酸奶?”

    “不要酸奶,要巧克力牛奶泡蛋白粉,我要热量。”还要蛋白,要长肌肉,要变、强!

    宗靖任劳任怨帮他冲一杯齁甜的巧克力牛奶蛋白粉,试试温度合适了,插个吸管送到他嘴边。

    柳遇唐侧躺歪嘴,仿佛抽大烟一样长长地吮吸了一口,感觉又得到了救赎,“我要给这喝的画幅画,现在感觉好像看到了天堂。”

    ……见到天堂也有可能是死了呀,宗靖嘴角抽了抽,扶着帮他喝完一杯,“缓过来点儿没?锅里还有中午焖的排骨,再给你弄个大虾?”

    “我吃、牛排。”柳遇唐眯起眼睛,增肌就要多吃牛肉。

    宗靖无语,把人拖起来,一起去附近的西餐厅觅食,吃饱喝足再拖回来。

    柳遇唐进屋就倒进大床开始呼呼,第二天早晨起来颇有决心地又去半走半跑三公里,一个中秋小长假,三天胖了四斤。

    肌肉增加每增加不知道,摸着仿佛更软乎了,宗靖觉得甚好。

    柳遇唐炸毛了,反复的捏自己的胳膊腿和肚子,“我还不信这个邪了。”当即就决定要把运动量再提一提。

    宗靖哪里舍得他这么折腾,何况从来没有运动习惯的人,突然开始,就应该循序渐进。

    只是柳遇唐被他揉搓的郁闷,说什么是肯定听不进去的,这么一琢磨,他有点后悔自己没有过渡期就这么黏糊了。

    宗靖同学一向是知错就改,勇于探索学习,发现自己的不足也特别善于求助。

    表面上被小凯制的服服帖帖,实际上是两个人主心骨的leo同学对他这种难度的求助翻了个白眼,鄙视。

    “你都跪了,干脆跪的彻底点,就你形容的你家那口子性格,你可怜点坦诚点,他肯定就不撞南墙了。”

    关键在于,怎么跪?这是个技术活。

    宗靖琢磨了一星期,觉得在酱酱酿酿这件事上,是自己太霸道了,既然是最爱的人,应该怎么都可以。

    所以柳遇唐又跑到健身房自虐的时候,他拎着一条厚毛毯跟上去了,“上周运动过量了,肌肉还酸痛吗?”

    柳遇唐正在挣扎是不是还要五公里十公里的,就算一开始是运动过量,只要多坚持一段时间,最后终究会习惯的。

    一回头就看



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