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底竟然有一丝爽感。 我理了理散落的刘海,面无表情的踏入电梯,却没想兰总也紧跟了上来,这栋大厦十层至十二层是健身房,十三层以上便是各大外企写字楼。 电梯里站着几个白领打扮的男女,想必是楼上加班的员工,每个人的脸上都写满了防备,低手玩手机是常态。 指尖在数字十二的按扭落下。 电梯门缓慢合上,人在狭小的空间,情绪会不自觉的绷起,旁边的兰总双手插在西装的口袋里,盯着楼层滑动的数字目不斜视。 “请问兰总去往那一层?”我冷声问道,无论在那一层,只要确认不和我同一层就好。 “十二。”他噙着笑意回道。 他也去健身? 我用余光扫向他,这一身西装革履的,是准备健身的人? 东城还真是太小,小到只有这一家健身馆吗。 若不是联系好了私教,我当下便有了想要离开的念头,每次和兰总在一起,总会遇到莫名其妙的事情,人的感觉是不会变的,从一开始就觉得兰总危险,最好与他保持距离,现在事实证明,我最初的感觉是对的。 “林小姐,刚才的话题还没结束。”出了电梯,兰总一直跟着我来到了私教办公室。 “什么话题?”我顿住了脚步,蹙了蹙眉,有话干脆一次性讲讲完,省得耗时间。 “我替你打发了搭讪的小男生,你连谢谢都不会说一声吗?”他挑高眉头,我不免讶异,他追着我是想问这个? 迎上他的眸光,我干笑两声,敷衍的吐出两个字:“谢谢。”谢谢这两个字,本是由人内心发出的,而不是强迫对方说的。 要说搭讪,谁也比不过他自己。 再说,电梯口被陌生人搭讪是很正常的,就算没有他的出现,我也完全可以搞定,至于帮忙,兰总并没有替我做什么,反而说了很多逾越的言辞。 不过,当我说完谢谢后,兰总便主动从我眼前消失。 望着他离去的背影,我暗暗地松了一口气。 健身房里人很多,每个人都在健身器材上挥汗如雨,带着耳机,专注的沉浸在自己的世界里。 我低眸扫了一圈,希望不要再看见兰总。 简单的体肪检测,私教给我制定了相当完善的健身计划,我的体脂率不是一般的偏低,体脂是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。 正常成年女性的体脂率25%~28%,而我的检测结果只有14%,体脂率过低,低于体脂含量的安全下限,很有可能引起功能失调。 内分泌失调导致的问题就多了,直接影响女性的生殖系统,生理周期,严重的引发失眠,脱发,面部长斑。 所以,我还需要多吃红肉,补充蛋白质和碳水化合物。 检测的过程只花了半个小时,随后,我换好运动衣,将头发扎成马尾的,额头箍上发带,找了台跑步机先运动起来。 以前读大学的时候,我参加过学校的短跑比
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