独家射门[足球]_分卷阅读24 首页

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   分卷阅读24 (第1/2页)

    着主教练喊道:“杰哈德又吐了!”

    此时场上不少队友都在做着体能训练。俱乐部的训练是从每天早上8点开始的,所有权的球员必须已经到齐,并且换号自己的训练球服,直接进入了训练场内的分离网内。热身运动就有半个小时的绕场跑步,随后就是腿部的热身运动。

    如果不做好腿部的热身,很容易会抽筋或是扭伤。而这是很危险的事情。

    随后,大家开始自由分工。前锋们和中场们开始围绕成一个圈,开始互相传球,互相的过人或是开始热身自己的脚下的各种技术。

    每次这个时候,杰哈德的100个射门就成为了场上所有球员的重头戏。球员们会分别站到各自的阵形位置,开始严格的分工和职责。唯独杰哈德和蒿俊闵例外,他们两个人没有任何固定的站位,只能全场跑。但是也不是热身的跑步,他们需要接住全场随时随地各种地方传过来的球,然后进行射门的训练。

    蒿俊闵还是很稳定的,但是杰哈德就不同了。在劳尔给他一个高位球之后,他开始不断的后退跑步,一边还在回头看着球的方向和落点。这边诺伊尔也开始认真的防着杰哈德,如果有必要,诺伊尔肯定会主动冲出禁区进行冲击的。

    这边后卫们开始对他进行封杀,杰哈德瞄准了机会跳起来根本不停球的情况下,直接一个倒钩抽射。

    诺伊尔根本防不住这种球,在射门的一瞬间球路就在加速,而给守门员判断的时间几乎是少得可怜。再加上杰哈德的射门角度一直都是很喜欢往刁钻的地方踢,所以诺伊尔虽然扑出去了,却也只能是含恨锤地面。

    但是今天有点不一样,杰哈德在踢出这一球的时候,就已经是满头大汗了。他早上6点不到就被队长阿花从床上抓起来了,因为阿花之前跟他说过:要把他练到吐为止。在6点的时候,杰哈德不幸的被阿花各种武力威胁,以开始平板撑5分钟为开始,开始了练到吐的基础练习。

    杰哈德每次犯错,阿花队长都是用这一招来对付他的。这么做的后果就是,杰哈德在短短的2个月内被练出了可怕的全场跑动不会累的体能。但是也同样的,在2个小时的不间断的恶魔式体能训练后,杰哈德还要不停歇的开始俱乐部的日常训练。

    然后每次这样的结果就是,杰哈德累到吐。比如说现在,诺伊尔已经习惯了自己也蹲在场地边缘,给蹲在身边的杰哈德顺背。厚厚的守门员收到一下一下的给杰哈德顺着背部,但是也没什么用处,杰哈德还在吐。

    阿花队长也站在不远的地方,叉着腰一脸的无奈。琢磨着,要不要给杰哈德换个什么奇葩方式,老是这么吐下去,估计体能交流和主教练费利克斯又要找自己的麻烦了。

    “赫韦德斯!你怎么又把杰哈德搞吐了!”费利克斯走到了球场上,看着队长道:“再这样下去吐出胃病可怎么办?我还指望他2月6日对弗雷堡的比赛里,给我进球呢!”

    作者有话要说:这是一份幸灾乐祸和努力果然都是作来的存稿。

    最近卡文啦~

    在想要不要加快速度。

    小天使们快给我支持!

    第17章 no.17

    杰哈德这次的呕吐并没有这么简单的结束,他跪在场边吐得那叫一个撕心裂肺。诺伊尔在他背后,用守门员手套一个劲的给他顺背都

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