女神的贴身经纪人_第六百一十三章 野生动物 首页

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   第六百一十三章 野生动物 (第2/2页)

要做的,不是为过去的难过,学会多关心自己,这样才能避免整天沉浸在悲伤的情绪里,最好是能为自己的生活做好打算,不仅要做个短期的计划,也要有个长远的安排,有了目标和计划,忙起来也就顾不上那么多了。”白服女子神色坚定,对林磊做着心理辅导。

    “人生本来就是变幻莫测,今天不知道明天事,所以人生也是一个接受现实,接受变化的过程吗?”林磊笑着言语道。

    “尽管晗欣姐的事情,在认知上有些难以断定,不过老板也不用摇摆,要么是死,要么就是长眠,你只要选择一个,并且在心态上为之坚持就好了,都说死亡是一个永恒不变的事实,但老板的安排,已经超越了这个事实,如果你所认为的坚持,依然效果不好,可以尝试着转移情感,转移注意力,尝试着主动将负担放下,都说资本家不但无情,而且是利益至上,你即便心心念念抱着这个负担不放手,也不会有任何的意义。”白服女子谢舒到后来的说法,不由让林磊张了张嘴。

    “具体说说该怎么做?”

    林磊没一会儿竟然笑了,似乎找到了一个能商量排解的人。

    “将每天的作息时间安排得充实有序,不让其有所空闲,该干什么时,就专心致志地去干,不去想其它,日常生活的洗衣、扫地、做饭,估计老板是不太可能总做,不过听音乐、看电视、散步这些活动,都能对心情产生安慰作用,又或者可以投入某种爱好活动,如工艺制作,琴棋书画,养鸟种花等,既可以陶冶情操,又能弥补生活的单调。”白服女子语气缓慢道。

    “这些活动是不是太老气了一些?”

    穿着呢子裤和棉袄的林磊,犹豫着做出询问,让白服女子谢舒犹如吃了个臭鸡蛋一般。

    “老板若是觉得没意思,就试试我最开始跟你说的小方法,可以尽量做一些感兴趣的事。”白服女子深吸一口气,对林磊支撑道。

    “就这么冒冒然的和别人去说,会不会被当成变态啊?我看你长得挺漂亮,身材也棒,不如帮人帮到底,咱们两个就和就和得了,而且你也能专业一些,迎合迎合我喜欢的调调。”林磊有些不好意思说出的话,都有让谢舒昏倒的冲动。

    就算作为心理学博士,谢舒也是头一次遇到像林磊这么不要脸的病患,不过她倒是能从侧面看得出来,这个大老板在这边没多长时间,恢复了不少。

    “适当的宣泄,对于心理疏导,也有很好的效果,心中如果还有悲伤,老板可以找个没人的地方大哭一场,或向亲朋好友诉诉苦、谈谈心,以便宣泄心中的烦闷,达到治疗心理创伤的目的,你也可以到外面大声叫喊,又或把痛苦的心情写下来点着了,也可尝试告诉一个装满水的玻璃瓶,然后把水倒掉。”白服女子的建议,让林磊不由露出了好奇之意。

    “不过看今天老板的情况,找人谈谈心,可能最为适合你的状态,将事情说出来,你就为之舒缓了。”白服女子继续对林磊道。

    “安之若命的意思是,如果改变不了事实,就只好改变自己,作为一个男人而言,一生必然会面对各种遗憾,但这并不影响男人的强大,哀悼是调适失落需要经历的过程,可是晗欣姐的情况比较特殊,所以老板才会不适应,不过老板只要知道,放手,也是一种思念的方式,不管是死也好,长眠也罢,现在都是要到了放手的时刻,如果过长时间无法摆脱,会得创伤性应激反应障碍症的,这种严重的心理疾病,并不是只有经历过战争的人才会得。”白服女子说到后来,看了林磊一眼。

    “我现在觉得,公司能有个心理医生,还真是挺不错的,对了,在美国的时候,我弄到了一笔不小的钱,当时好像舒了一口气,不过回国之后,反而发现心态和情绪的变化越来越严重了,这是怎么回事儿?”林磊笑语过后,有着些许猜测。

    “能被老板称为不小的钱,由此可见数量一定是很大,我说最近这几天老板没来干休所,各个公司怎么消停下来了呢,这应该是一个目地或目标达到之后,所产生的阶段性心理空虚,不是有一句话这么说的吗,无敌最寂寞,我可是听说老板多才多艺,可是却不见你怎么玩,诸如业余活动上,我觉得老板应该找一些同样强,或者比你还强的人玩一下,棋逢对手才会有兴味,才能一旦被过于压抑,渐渐也就失去兴趣了。”白服女子的说法,让林磊神色突然亮了起来。

    “对了,老板,问你一个事,你以前有没有类似战后综合症的心理异常,之前你在明珠电视台打了圣腾的保镖,我刚好看到了……”白服女子关心对林磊问道。

    “你是说那件事啊,我有时候经常会被怒火冲昏头脑,变得连我自己都害怕。”林磊下了安乐椅穿棉鞋,打了个哈哈道。遥忆昔年的女神的贴身经纪人



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